総合型選抜は選抜方法が多様で種類も多いため、出願条件を見て受験する試験を選ぶところから戦いは始まっています。
そんな中でも受験生が気になる出願条件・受験資格の一つに「活動報告書」が含まれるのではないでしょうか。
もちろん、総合型選抜は“活動実績”がなくても受験できますし、合格する可能性も十分にあります。
しかし、合格を勝ち取る際には“活動実績”がないと、かなり不利になるのは事実です。 そこで今回は余裕がある高一・高二生は勿論,総合型選抜の受験を最近決めた高校三年生でも応募できるような、夏までに結果がわかる作文コンクールやビジネスコンテストについてまとめたいと思います。
総合型で使えるコンクール・作文
★文理問わず★ 第13回 エネルギーフォーラム小説賞
【締め切り】
2026年05月31日 (土)
【募集内容】
「エネルギー・環境（エコ）・科学」にかかわる自作未発表の小説
【主催者URL】
第13回エネルギーフォーラム小説賞 | 主催 エネルギーフォーラム
【結果発表】
2026年9月
【編集者コメント】
環境問題を題材に小説を書くとなるとイメージが湧きづらいですが、ミステリー、ホラー、SF、恋愛、ファンタジーなどジャンルは問わないそうなので、それとミックスして考えてみるといいかもしれませんね！
★文理問わず★ 自由すぎる研究EXPO 2026(開催予定)《中・高校生限定》
【締め切り】
例年五月末
【募集内容】
中高生による「自由すぎる研究」
※テーマは不問、部活、地域課題、新しい発明等なんでも可
【主催者URL】
【結果発表】
例年8月初頭から中頃
【編集者コメント】 他のコンテストで発表した研究も応募可で、チームで応募することもできるみたいです。
★文理問わず★ 中高生探究コンテスト
【締め切り】
2026年1月20日
【募集内容】
テーマ1 好き部門 誰かのためでなく、自分の好奇心・ワクワクを探究したい人
テーマ2 困りごと部門 自分が困っているコト、みんなが困っているコトについて探究した人
以上のどちらかを選んで応募
【主催者URL】
https://tankyucontest.jp/outline
【結果発表】
3月14日
【編集者コメント】
審査基準も明記されていて、書類・動画選考だけで落ちてしまった人にも受賞のチャンスもある！発表会で喋るなんて無理！なんていう人でも応募しやすい。コンテスト側から様々な審査基準が明示されているので探究もしやすいはず！
★文理問わず★ 高校生英作文コンテスト
【締め切り】
例年9月中頃 当日消印有効
【募集内容】３つのテーマの中から１つ選び、それについて、あなたが感じたこと、考えたこと、心を動かされたことなどを文章にしてください。
１医療と福祉、わたしの体験
２誰かのために、わたしができること
３多様性を認め合う社会を目指して
400字（20×20字）詰め原稿用紙で本文1200字～1600字。作品の最初にタイトルを記入。応募は一人1点まで。日本語で、本コンテストのために自身で事実を書き上げた、オリジナルで未発表のものに限ります。生成AI(人工知能)による作成は禁じます。
原稿用紙は本学ホームページからダウンロードできます。手書き、またはパソコン入力したものを印刷してご使用ください。
【主催者URL】
第14回「共に生きる社会」めざして 高校生作文コンテスト 国際医療福祉大学主催
【結果発表】
11月某日
授賞式11月30日
【編集者コメント】
最優秀賞から佳作まで全てに賞金付きで、最優秀賞、優秀賞、佳作の受賞者が主催である国際医療福祉大学に入学した場合には入学金を給付（心理・医療福祉系学部20万円/保健医療系・看護学部・薬学部30万円の全額給付、医学部30万円の一部給付）もされる！
必要な文字数は多いが、英作文のテーマも入試でも問われやすいもので、糧になる！
★工学系★ 第12回 高校生作文コンクール ～目指せ！未来の電気技術者～《高校生限定》
【締め切り】
例年５月初頭
【募集内容】
テーマにそった作文
【テーマ】
（1）電気技術者としての夢や抱負
（2）電気を通じて学校で学んだこと
※参加資格
東京都、栃木・群馬・茨城・埼玉・千葉・神奈川・山梨・静岡県の工業高等学校の電気・電子科およびこれに相当する学科に在学中の生徒
【主催者URL】
高校生作文コンクール | 当協会について | 関東電気保安協会 (kdh.or.jp)
【結果発表】
例年６月末
【編集者コメント】
高校生限定かつ、参加資格がかなり絞られるので、応募母数も少ないかもしれません！
★文系向け★ 司馬遼太郎フェローシップ
【締め切り】
毎年9月末日（当日消印有効）
【募集内容】
司馬遼太郎の作品群にインスピレーションを得た、知的世界への探求企画。国内外、分野を問わず、自由な発想に基づく調査・研究、旅行計画などの企画を、パソコン等で日本語2000字以内にまとめてください。未発表企画に限ります。
【主催者URL】
【結果発表】
11月
約1年かけて企画を実施
1月上旬 レポート提出
2月 企画発表
【編集者コメント】
受賞しても一年に渡って研究を行わなければならないので、ハードルは高め…
筆者Ｂも高校時代に応募しましたが、落選…
しかしその分、この実績一本で総合型を戦えるくらいには内容が濃い
★環境系★ エコカレンダー2025 キャッチコピー募集
【締め切り】
2026年05月29日 (金)
【募集内容】
環境・自然・エコをテーマとしたキャッチコピー
【主催者URL】
エコカレンダーキャンペーン｜日本テクノ株式会社 (n-techno.co.jp)
【結果発表】
2026年9月（予定）
【編集者コメント】
キャッチコピー(標語)の募集なので、論文や作文よりも時間がかかりません！
★栄養系★ 第15回 「あなたの「おいしい記憶」をおしえてください。」コンテスト
【締め切り】
例年５月末から６月初頭
【募集内容】
テーマにそったエッセーまたは作文
【部門／テーマ】
（1）一般の部（エッセー）：食にまつわる、笑顔や優しさ、活力等を与えてくれる思い出やエピソード
（2）小学校低学年・高学年の部（作文）：ごはんや食べものについての思い出やエピソード
【主催者URL】
「あなたの『おいしい記憶』をおしえてください。」コンテスト: 読売新聞オンライン (yomiuri.co.jp)
【結果発表】
例年8月下旬
【編集者コメント】
食にまつわることなら、栄養学系を目指している人以外でも書けそうですね！ホームページに過去の受賞作品が掲載されているので、是非ご参考にしてください。
高3生向け総合型で使えるビジネスコンテスト
★文理問わず★ 高校生みんなの夢AWARD5 全国大会《高校生限定》
【締め切り】
例年６月初頭
【募集内容】
テーマにそったビジネスアイデア
【テーマ】
未来を担う高校生が社会問題の解決と自らの夢を重ね、実現する為のビジネスアイデア
【主催者URL】
高校生みんなの夢AWARD5 | 公益財団法人みんなの夢をかなえる会 (yumeaward.org)
【結果発表】
例年8月末
【編集者コメント】
ファイナリストはカリスマ経営者・プレゼンテーションのトップ講師など、一流のプロフェッショナルから指導を受けられるそうなので、総合型選抜の面接やプレゼンテーションに生きてくること間違いなし！
★都市環境系★ 高速道路DXアイデアコンテスト
【締め切り】
例年２月末(年により日程が大きく変わる可能性あり)
(団体の場合はその他説明会の締め切りあり)
【募集内容】
テーマにそったソリューションまたはアイデア
・ソリューション部門
技術（画像解析、遠隔モニタリング、ロボティクス技術等）またはアプリケーション（Webサービス、Android系スマートフォン・タブレットアプリ、iOS系スマートフォン・タブレットアプリ）を用いたソリューション
※作品がアプリケーションの場合は、提供データを1種類以上用いること
・アイデア部門
技術化やアプリケーション化される前の構想段階のアイデア
※アプリケーションの使用を想定したアイデアの場合は、提供データを1種類以上用いること
【テーマ】
・特定テーマ
A. 道路の変状・異常検知
B. 現場状況の遠隔モニタリング
C. 現場作業（点検、維持、規制）の省力化、安全性向上
D. お客様の行動変容に繋がる交通情報提供の高度化
・自由テーマ
高速道路に関わる様々なデータを活用して、高速道路事業運営の高度化や高速道路の利用促進に繋がるもの
【主催者URL】
第2回高速道路DXアイデアコンテスト｜イノベーション交流会 (innovative-expressway-consortium.jp)
【結果発表】
※要確認
【編集者コメント】
こちらのコンテストも複数の応募ができるみたいです！また、ソリューション部門よりもアイデア部門のほうがハードルが低く設定されているみたいです。
最後に
総合型選抜の“活動実績”は、特別な活動を必要としているわけではありません。誰しもが経験したことのある活動の中から、何を経験し、何を学んだのかを明確にすることが重要です。
もちろん、コンテストやコンクール等の受賞歴以外にもアピールできる活動はたくさんあります。
・部活動
・資格
・ボランティア
・課外活動
・留学
などなど・・・
しかし、自分ならではの活動や体験をアピールする上では、なんらかの受賞歴は有効活用できるでしょう。
“活動実績”について正しく理解した上で、自分がやってきたことを上手く大学側にアピールしましょう。
